正常男人在性行为中通常能坚持多久并完成一次完整的**？

一、性行为的持续时间

性行为的持续时间因人而异，没有固定的标准。一般情况下，男性的性行为时间会因为个体差异、年龄、健康状况等有所不同。有研究显示，男性在性行为中的平均时间大约是三分钟左右，但这只是一个平均值，实际上可能会有很大的变化。

二、影响性行为时间的因素

1. 心理状态：男性的心理状态对性行为时间有很大影响。例如，紧张、焦虑或兴奋等情绪都可能影响性行为的持续时间。

2. 身体健康：男性的身体健康状况也会影响性行为的持续时间。例如，患有心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的男性，其性行为时间可能会受到影响。

3. 药物使用：某些药物可能会影响男性的性功能，包括性行为的持续时间。

三、完成一次完整的**

完成一次完整的**并不仅仅取决于时间，还涉及到双方的配合、情感交流、身体接触等多个方面。因此，即使男性的性行为时间较短，也可能在情感和身体上达到满足。

四、如何提高性行为质量

1. 保持良好的身体健康：保持身体健康是提高性行为质量的基础。

2. 增强情感交流：双方在性行为前的情感交流和沟通对于提高性行为质量非常重要。

3. 探索不同的**方式：尝试不同的**方式和技巧，以找到更适合双方的**方式。